性生活时间短可能由心理因素、生殖系统疾病、内分泌失调、神经系统问题、不良生活习惯等引起。
1. 心理因素：长期处于焦虑、紧张、抑郁等不良情绪中，容易影响性生活质量，导致性生活时间缩短。例如工作压力大、经济负担重、夫妻关系不和谐等，都可能给心理造成较大压力，在性生活时难以放松，从而出现过早射精的情况。
2. 生殖系统疾病：常见的如前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。以前列腺炎为例，炎症会刺激前列腺局部神经，导致性神经中枢兴奋性增强，使得射精阈值降低，进而出现性生活时间短的现象。而且炎症还可能影响生殖器官的正常功能，干扰性生活的正常进行。
3. 内分泌失调：雄性激素水平异常、甲状腺功能亢进或减退等内分泌问题，也会对性生活产生影响。雄性激素在维持男性性功能方面起着重要作用，如果其水平过低，可能导致性欲减退、勃起功能障碍以及性生活时间缩短。甲状腺激素分泌异常会影响人体的代谢和神经系统功能，进而干扰性功能。
4. 神经系统问题：大脑皮层性中枢兴奋度过高、脊髓射精中枢兴奋性增强等神经系统方面的问题，可能使射精反射弧的传导加快，导致性生活时过早射精。一些神经系统的损伤或疾病，如脑损伤、脊髓损伤等，也可能影响射精的控制能力。
5. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累会使身体处于疲劳状态，影响性功能。大量吸烟会导致血管收缩，影响阴茎的血液供应；酗酒会损害生殖器官的功能，降低性能力。此外，过度手淫也可能使射精反射形成习惯，导致在正常性生活时出现时间短的情况。
性生活时间短是由多种因素共同作用的结果。了解这些原因后，若出现相关问题，应及时调整生活方式，保持良好的心态。若情况持续不改善，建议到正规医院男科或生殖健康科就诊，进行详细检查，以明确病因并采取针对性的治疗措施。遵医嘱使用药物，如舍曲林、帕罗西汀、达泊西汀等，有助于改善症状。